「ウェスティンホテル東京 沼尻総料理長」考案のおたねにんじんのポトフ☆ダッチオーブンで鶏はホロホロ!野菜はトロトロ♪
RECIPE
レシピ
おたねにんじんのポトフ

コツ・ポイント!
ダッチオーブンを使うことで、鶏のホロホロ食感と野菜はホクホク甘い仕上がりに♪おたねにんじんをたっぷり使った、心も体も温たまるポトフ!
材料(4人分)
ほろほろ鶏(丸鶏でも可) | 1羽(1kg) |
---|---|
タマネギ | 1個 |
セロリ | 1/2本 |
ニンジン | 1/2本 |
生おたねにんじん | 1本(20g程度) |
ズッキーニ | 1/2本 |
ジャガイモ | 2個 |
ペコロス(小タマネギ) | 8個 |
芽キャベツ | 8個 |
ニンニク | 4かけ |
タイム | 5本 |
ローリエ | 5枚 |
塩・こしょう | 少々 |
オリーブ油 | 少々 |
粒白こしょう | 5g |
作り方
1
ほろほろ鶏は骨をはずし、肉と鶏ガラに分けておく
2
タマネギ、セロリ、ニンジン、ズッキーニ、ジャガイモは一口大に切り、おたねにんじんはひげを落とし、4等分にする
3
鍋に1の鶏ガラ、タマネギ、セロリ、ニンジン、おたねにんじんを入れ、煮立ったらアクを丁寧に取り、20分煮る
4
3に2のズッキーニとジャガイモ、ペコロス、芽キャベツ、ニンニク、塩、粒白こしょう、タイム、ローリエを加え、10分煮る
5
1の肉に塩こしょうをして、フライパンにオリーブ油を入れ焼く
6
ダッチオーブンに4と5を入れ、ふたをして20分煮る
このレシピの生い立ち
会津産おたねにんじんの認知度向上と消費の拡大を図るため、「ウェスティンホテル東京 沼尻寿夫総料理長」に考案していただいたレシピです。
おたねにんじんは、清水薬草(有)、道の駅あいづ湯川・会津坂下、御薬園などで購入することができます